Aunque a
menudo tratemos de ocultarlo, tod@s nosotr@s tenemos un talón de Aquiles.
Aquellas debilidades que nos hacen vulnerables y que a menudo entorpecen
nuestro camino. Espero que os agrade y sea de utilidad.
Estas debilidades
pueden hacerse manifiestas en un tema que nos inhibe, una incapacidad frente a
cierto tipo de cuestiones, vergüenza por algún rasgo físico o de personalidad,
comportamientos difíciles de superar, y un largo etcétera.
Las siguientes
son algunas directrices para ver cómo superar estas limitaciones.
Puntos a seguir:
1. Examina
y acepta tus limitaciones sin auto-indulgencias, ya que será la base para poder
transformarlas.
2. Interpreta
estas debilidades como una oportunidad de cambio, tal vez dolorosa pero real.
3. Construye
en tu mente una escena vital de lo que deseas y evalúa si estás dispuesto a
afrontar los cambios que conlleve vivir en esa nueva realidad.
4. Haz
una lista de tus debilidades y fíjate si puedes agruparlas de acuerdo con lo
que necesites fortalecer: autoestima, capacidad de reflexión, timidez, valor
para afrontar los cambios, entre otros.
5. Empieza
por transformar aquellas limitaciones que percibas como más sencillas de
resolver.
6. Planifica
una serie de etapas sucesivas y pregúntate cada vez que las hayas logrado, si
deseas seguir adelante.
7. Pide
ayuda para lograr los cambios y no temas a la negativa de los otros: el único
fracaso es no intentar.
8. Apóyate
en tus fortalezas para trasformar tus debilidades.
Es muy
importante que te evalúes continuamente, a fin de evitar caer en la trampa de una
debilidad. Si no estás atent@ podrías reincidir en una situación que creías
dominada. Y si tu primer intento falla, no te des por vencid@. Para desarmar un
sistema de funcionamiento que ha perdurado durante años, tendrás que probar con
todas las estrategias posibles.
Fuente:Dr.Marcelo
Cubellun,MPq
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