COMO RELAJAR EL CORAZON - TECNICA ACUPRESION

El punto C7 corresponde al meridiano del corazón; su nombre es SHENMEN, que significa PUERTA DE LA MENTE o PUERTA DEL ESPIRITU. Es el punto de Sedación del meridiano cardíaco.

El SHEN es nuestra energía mental, la cual es nutrida y producida básicamente por el JING (esencia) de los riñones. Este punto se utiliza para calmar la mente en momentos que nos encontramos demasiado ansiosos, exaltados, nerviosos o intranquilos. Es el punto indicado también, para tratar un rostro inexpresivo o para personas que tienden a reírse a cada rato.

Puedes masajearlo en las dos manos por el lapso de un minuto, utilizando el dedo pulgar y aplicando mediana presión. Dolor en ese punto indica un bloqueo en el meridiano del corazón, si esto sucede masajéelo sonriendo. La alegría mesurada, la caridad, la compasión y el amor desbloquean el canal de energía del corazón.

En la sección ACUPRESIÓN de mi Biblioteca encontraréis muchísima información al respecto.